「人可以被毀滅，但不可以被打敗」
「一個人並不是生來就要被打敗的」
這是美國著名的小說家海明威，在他的作品「老人與海」當中，主角說過的經典名句。
這部「老人與海」在較為乏味的文字描述中，卻讓讀者的內心有熱情如火的情感湧動。看著主角聖狄雅各，一位老年漁夫獨自面對汪洋大海，不禁為他感到可憐與寂寞。但在故事中期，經過一番艱辛萬苦，他捕獲了一條體型龐大的馬林魚，但卻在回程途中被鯊魚啃食，最終只拖著一副馬林魚的骨架回到港口。
拼盡全力捕捉的大魚，卻被鯊魚輕易奪走，老漁夫也幾乎喪命於海上，這彷彿是大自然能輕易奪走人類財富和生命的警示。以往我們或許以為人類可以戰勝自然，但這部作品告訴我們，即使在科技發達的現代，人類還是無法蔑視自然的力量。
印象深刻的是主角捕魚的決心和毅力，儘管年事已高，他仍不畏艱難，堅持與大海搏鬥。
即使在左手抽筋、手掌流血、背部被麻繩划傷的情況下。最終，雖然失去了捕獲的魚，但他也從未放棄。這段經歷教會我們面困難的態度，以及不輕言放棄，勇於嘗試的性格。
本書中的精髓，想要傳達的意念就是，人生的意義就在於能否把握「當下」，人生的目標，就是在追求「意志力和滿足自己的自尊」。
有些人一輩子把榮辱看得很重，卻不知道什麼時候榮辱已成為我們一生的包袱。人到老了，退休後，就要學會將過去的榮辱視為成長的印記。不要讓榮辱束縛自己的老年生活，更不要因為曾經的輝煌，放不下過去，每天都活在過去。如果我們把榮辱看得過重，往往就看不到新生的機會。
「自棄者扶不起，自強者擊不倒」，凡事講求方法，了解自己的優勢，用對的方式，以理智來處理事情。
雖然我們沒辦法決定人生的長度，但「深度」是我們能夠定義的。相信健康的態度可以決定一切，用積極真誠的態度面對人生。
人は自分を救済するために生きている
— 「人是為了救贖自己而生存 」
